Täglich mehr Dankbarkeit erleben mit zwei simplen Methoden
"Oh no, ich habe keinen Bock mehr auf diese Sch...wierige Aufgabe! Dankbarkeit, Dankbarkeit und noch mehr Dankbarkeit! WTF?! Ich mache mich hier doch zum Affen!" Entnervt hatte ich mein Smartphone, in dem ich mir täglich aufschrieb, für was ich dankbar bin, in die Ecke gepfeffert. "Ende. Aus. Nikolaus. Mach ich nicht mehr! Dann bin ich halt undankbar!" In diesem Blogbeitrag erzähle ich dir von dieser ersten, aufwühlenden Erfahrung mit Dankbarkeitsritualen, warum...
Erfolgreich werden: 6 Elemente für deinen ganzheitlichen Lebenserfolg
Wenn ich zurückdenke, wollte ich schon immer erfolgreich werden. Als Kind wollte ich Fußballprofi werden, in meiner Jugend dann Bodybuilding-Champion und als Twen einfach nur megareich. Kennst du solche Träumereien auch von dir? Ja, Erfolg zu haben ist schon toll! Doch erstmal gibt es zwei zentrale Fragen: Was ist eigentlich Erfolg? Und wie kann man erfolgreich werden? Erfolg per Definition heißt eigentlich, gesetzte Ziele zu erreichen. Den Status "Erfolgreich" schreiben...
Wie eine Vision und Mission deinen Zielen Klarheit und Power geben
Solltest du einen spontanen Gähnanfall bekommen, wenn Leute von ihrer Vision und Mission reden – ganz besonders in Unternehmen –, dann bist du nicht alleine. Ganz ehrlich? Ich habe das früher für totales Pseudo-Coaching-Gequatsche und philosophisch verbrämten Nonsens gehalten, der irgendwo schön eingerahmt an der Wand von Unternehmensfluren hängt. Heute sehe ich das ganz anders. Denn Vision, Mission und Ziele stehen zusammen bei jedem Menschen in einem engen Bezug. Und deshalb...
Ziele und gute Gewohnheiten – wo ist der Unterschied?
Vor kurzem flatterte eine E-Mail von einem meiner Erfolgsjournal-Anwender ins Postfach. Wieder mal fiel mir sofort auf: Vielen haben Probleme mit der Unterscheidung von Zielen und guten Gewohnheiten. Deshalb verzetteln sie sich, weil sie keine klare Struktur finden. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie du das ganz leicht unterscheiden kannst und beides zudem perfekt kombinierst. Kommen wir aber zunächst mal zurück zur E-Mail. Die Frage des Erfolgsjournal-Anwenders war: "Wie gehe ich damit...
Negative Glaubenssätze verändern in 5 Schritten
"Oh nein!?!" Ich hatte puddingweiche Knie und mir war ganz schlecht. An der Börse herrschte ein absolutes Gemetzel – und ich war mittendrin! Zu diesem Zeitpunkt habe ich mir einen hartnäckigen Glaubenssatz eingefangen, der mich lange begleiten sollte. Es war Anfang der 2000er – und ich war zockender Börsenneuling. Wie viele andere träumte ich davon, schnell viel Kohle an der Börse zu verdienen. Mit für mich sehr blutigem, unschönem Ausgang....
Ziele erreichen: 7 effektive Techniken für deinen Erfolg
"Cheeeeers!" Meine Partnerin und ich prosten uns freudestrahlend mit einem leckeren Winzersekt zu. Wow, geschafft! Ich habe sie heute in ein schickes Restaurant ausgeführt und erlebe nun genau die Szene, die ich mir seit Monaten ausgemalt habe! Ich konnte eins meiner Ziele erreichen und habe in den letzten Wochen Vollgas gegeben dafür. Es ist ein verdammt gutes, erleichterndes Gefühl, wenn man ein Ziel erreicht, für das man brennt und das...